Reto de 7 días para reconectar con lo esencial en tu embarazo.

Una invitación a volver a ti, a tu cuerpo, a tu bebé. Durante 7 días te acompaño con prácticas de yoga suaves y conscientes, ejercicios para ganar fuerza, movilidad y confianza. También exploraremos formas de conectar con tu pareja y prepararte para el parto desde la calma, aprendiendo a gestionar el dolor y abrazar el momento con presencia.Este es un espacio para ti, para respirar, moverte y recordar que este momento es único